Групповые программы: тренажерный зал

Наш рейтинг:
58 оценок

Отличной возможностью позаботиться о собственной фигуре и укрепить мышечный каркас станет тренажерный зал. Здесь есть все необходимое оборудование, которое может помочь добиться поставленных целей. Как правило, пространство для тренировок символически поделено на несколько функциональных зон: кардиозону (в этом месте находятся тренажеры для снижения веса, улучшения работы сердечно-сосудистой системы и повышения выносливости), зону свободных весов (в ней делают упражнения с гирями, штангами и гантелями), силовую зону (тут организован силовой тренинг на тренажерах). Если вы не уверены в собственных силах, лучше прибегнуть к помощи опытного инструктора. Он объяснит, какие упражнения помогут привести в порядок пресс, накачать бицепс, и ответит на остальные важные вопросы.

Наши услуги

Отзывы

4.1
  /  58 оценок
Все отзывы 2
  • Ирина
    Идея клуба — замечательная!А вот все остальное желает лучшего! Ели дозвонилась..На вопрос действия моей ранее оплаченной программы ответа получить не удалось. В итоге мне предложили записаться очередной раз на занятие, так и не выяснив мою ситуацию....Приехала, в клубе свободно, две девушки с невероятными усилиями смотрели-смотрели свои программы учета, долго не могли мне что-либо сообщить..В итоге запросили мою карточку клуба, т.к. в их программах они так и не смогли разобраться....Все это врем читать далее...
    1 0
  • Ольга
    Была в начале марта 2018 года, очень все понравилось!!! Приобрела абонемент!!! персонал очень хороший им отдельное спасибо, все идеально чисто, очень крутое и эффективное оборудование, целлюлит исчез на глазах, в обычном фитнесе от него не могла избавится!!! объемы уходят)))))!!!! ура, на конец то нашла то, что мне нужно.
    Всем рекомендую!!!
    3 0