Групповые программы: фитнес программы

Наш рейтинг:
58 оценок

Программы для фитнеса представляют из себя комплекс разного рода упражнений, расписанных по дням. Они бывают ориентированы как на похудение, так и на набор мышечной массы или совершенствование гибкости. Обычно дополнительно к физическим нагрузкам специалист прописывает персональную систему питания, призванную улучшить достигнутые на тренировках результаты.

Наши услуги